Foto av: Frank Nordseth

Unngå skader

Arbeidet med å redusere antallet skader i idrettene våre må prioriteres, sier forbundspresident Erik Hansen.

– Dessverre har vi de siste sesongene sett en økning i antall skader i forbundets idretter, sier Hansen. Mange små, men også noen større. Spesielt har det gått utover knær og legger. Forebygging både før og etter kamp og trening kan være med på å redusere skader.

– I sommer og tidlig høst har både håndball og fotball vært på banen med varsler knyttet til det skadeforebyggende. Et punkt som har gått igjen, har vært «rovdrift» på yngre utøvere. I tillegg til egne treninger og kamper, er de beste også blitt tatt ut til kamper og treninger på høyere nivå. Det har blitt dårlig med tid til skadeforebyggende trening og restituering.

-Sist helg ble en spiller fra Østfold hardt skadet i et ublidt møte med veggen. Avstanden mellom vegg og kamparena er ofte liten i gymsaler og flerbrukshaller. Det er viktig at klubbene er nøye på vurdering av farlige objekter nær banene som ribbevegger, bommer og annet fastmonterte i hallen. Her kan polstringer hjelpe noe.

– Det er viktig at vi alle bidrar til å redusere skader på spillere, at vi tenker på dette fra start av sesongen og følger opp der vi ser det er utfordringer. Lykke til med seriespillet, måtte det kunne gjennomføres denne sesongen med en reduksjon av skadde spillere, avslutter forbundspresidenten.