{"id":8526,"date":"2026-06-25T10:13:29","date_gmt":"2026-06-25T10:13:29","guid":{"rendered":"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/?page_id=8526"},"modified":"2026-06-25T10:13:29","modified_gmt":"2026-06-25T10:13:29","slug":"sonelag","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/?page_id=8526","title":{"rendered":"Sonelag"},"content":{"rendered":"\n<p>Sonelag er OABRs tilbud til de som \u00f8nsker \u00e5 prestere p\u00e5 innebandybanen, utvikle ferdigheter og bygge relasjoner p\u00e5 tvers av klubber.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e5lene for tiltaket er:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00c5 forberede potensielle landslagsspillere p\u00e5 et kommende U19-landslagsuttak<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c5 lage et sikkerhetsnett\/arena for \u00abde nest beste\u00bb som ikke blir tatt ut p\u00e5 landslagene<\/li>\n\n\n\n<li>Ikke v\u00e6re en arena for de som allerede er tatt ut til landslagene<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c5 v\u00e6re en utviklingsarena b\u00e5de i treningssituasjon og i kampsituasjon<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c5 skape en arena der individets mulighet for \u00e5 utvikle seg er viktigere enn \u00e5 vinne enkeltkamper<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>OABR sin sonelagsmodell baserer seg p\u00e5 et potensielt 4-\u00e5rig l\u00f8p p\u00e5 sonelag:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Den f\u00f8rste sesongen starter med en st\u00f8rre samling med inntil 50 deltagere. Deretter reduseres antallet spillere til 30 utespillere pluss 4 keepere.<\/li>\n\n\n\n<li>Den andre sesongen gjennomf\u00f8res etter mal fra den f\u00f8rste sesongen. Spillerantallet er 30+4 p\u00e5 hver samling.<\/li>\n\n\n\n<li>I sesong tre startes det opp U19-landslag og sonelag er ment \u00e5 v\u00e6re for de som ikke blir tatt ut p\u00e5 landslag. Her skal det tas ut 18+2 spillere til samlingene.<\/li>\n\n\n\n<li>I sesong fire skal U19-landslaget spille VM og sonelag er fortsatt en arena for de som ikke blir tatt ut p\u00e5 landslag. Her skal det ogs\u00e5 tas ut 18+2 spillere til samlingene.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n<div class=\"msswb-image-frontend-app\"data-href-target=\"false\" data-href=\"%22%22\" data-use-link=\"false\" data-screen-width=\"false\" data-alignment=\"%22full%22\" data-url=\"%22%5C%2Fwp-content%5C%2Fuploads%5C%2Fsites%5C%2F7%5C%2F2026%5C%2F06%5C%2FSonelag-lop.png%22\" data-is-background-image=\"false\" data-border-radius=\"0\" data-image-width=\"697\" data-image-height=\"245\" data-selected-image=\"%7B%22image_id%22%3A8528%2C%22blog_id%22%3A7%2C%22term_id%22%3A-1%2C%22selected_size%22%3A%22full%22%7D\" data-image-aspect-ratio=\"0.35\" data-alt-text=\"%22%22\" data-caption=\"%22%22\" data-width=\"400\" data-height=\"140\" data-focal-point=\"\" data-show-light-box=\"true\" >\n<div class=\"msswb-image-block msswbfull\"><div class=\"msswb-image show-lightbox\"><div class=\"image-container fullwidth\" style=\"width:100%;height:100%\"><img decoding=\"async\" style=\"width:100%\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/06\/Sonelag-lop.png\" \/><\/div><\/div><div class=\"msswb-image-caption-container\"><div class=\"msswb-image-caption\"><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-msswb-spacer msswb-spacer-container\" style=\"height:50px\"><div class=\"line\" style=\"height:25px\"><\/div><div class=\"line-center-divider\"><\/div><\/div>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Planverk<\/h6>\n\n\n\n<p>OABR f\u00f8lger IFF sin struktur ang\u00e5ende VM sykluser for U19 landslag, i henhold til m\u00e5lene med sonelagsvirksomheten.<\/p>\n\n\n\n<p>OABR startet opp med sonelagsaktivitet igjen sesongen 23\/24, og har jobbet kontinuerlig med \u00e5 utvikle tiltaket siden. F\u00f8rste sesongen var det to lag for jenter f\u00f8dt 07-08 og to lag for gutter f\u00f8dt 08-09. Disse gjennomf\u00f8rte en samling og en helg med kamper mot hverandre. De to neste sesongene har aktiviteten \u00f8kt til to samlinger og en turneringshelg som skal ligne mest mulig p\u00e5 ett VM med det opplegget ett norsk lag har der.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00f8r sesongen 26\/27 har IFF gjort om p\u00e5 VM syklusene sine for begge kj\u00f8nn p\u00e5 U19 niv\u00e5.<\/p>\n\n\n\n<p>OABR har tilpasset oss dette, som skissen under viser.<\/p>\n\n\n\n<p>( Det anbefales at spillere med ambisjoner om \u00e5 delta p\u00e5 sonelag ogs\u00e5 deltar p\u00e5 SPU i sesongene f\u00f8r f\u00f8rste uttak. Les mer om <a href=\"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/?page_id=649\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/?page_id=649\">SPU her<\/a>.)<\/p>\n\n\n<div class=\"msswb-image-frontend-app\"data-href-target=\"false\" data-href=\"%22%22\" data-use-link=\"false\" data-screen-width=\"false\" data-alignment=\"%22full%22\" data-url=\"%22%5C%2Fwp-content%5C%2Fuploads%5C%2Fsites%5C%2F7%5C%2F2026%5C%2F06%5C%2FSonelag-plan-fom-2026.png%22\" data-is-background-image=\"false\" data-border-radius=\"0\" data-image-width=\"855\" data-image-height=\"634\" data-selected-image=\"%7B%22image_id%22%3A8527%2C%22blog_id%22%3A7%2C%22term_id%22%3A94%2C%22selected_size%22%3A%22full%22%7D\" data-image-aspect-ratio=\"0.74\" data-alt-text=\"%22%22\" data-caption=\"%22%22\" data-width=\"400\" data-height=\"296\" data-focal-point=\"\" data-show-light-box=\"false\" >\n<div class=\"msswb-image-block msswbfull\"><div class=\"msswb-image \"><div class=\"image-container fullwidth\" style=\"width:100%;height:100%\"><img decoding=\"async\" style=\"width:100%\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/06\/Sonelag-plan-fom-2026.png\" \/><\/div><\/div><div class=\"msswb-image-caption-container\"><div class=\"msswb-image-caption\"><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-msswb-spacer msswb-spacer-container\" style=\"height:50px\"><div class=\"line\" style=\"height:25px\"><\/div><div class=\"line-center-divider\"><\/div><\/div>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">\u00d8konomi<\/h6>\n\n\n\n<p>Sonelagstilbudet er vedtatt \u00e5 v\u00e6re selvfinansierende og deltagerne\/deltagernes klubb m\u00e5 betale en egenandel. Denne blir fakturert den klubben hvor spilleren har spillertilh\u00f8righet.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sonelag er OABRs tilbud til de som \u00f8nsker \u00e5 prestere p\u00e5 innebandybanen, utvikle ferdigheter og bygge relasjoner p\u00e5 tvers av klubber. M\u00e5lene for tiltaket er: OABR sin sonelagsmodell baserer seg p\u00e5 et potensielt 4-\u00e5rig l\u00f8p p\u00e5 sonelag: Planverk OABR f\u00f8lger IFF sin struktur ang\u00e5ende VM sykluser for U19 landslag, i henhold til m\u00e5lene med sonelagsvirksomheten. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"cover_meta":"","footnotes":""},"class_list":["post-8526","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8526"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8526\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8531,"href":"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8526\/revisions\/8531"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bandyforbundet.no\/oslo-og-akershus\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}