Påmelding til kompetansehelg i Sarpsborg.

Trener og dommerkurs. Målvakt og spillerutvikling. Denne helgen samler vi alt i Skjeberghallen og Bredmyra. Scann QR koden eller trykk på link og les mer om kursene. På samme link kan du også meld på deltakere.

Eventuelle spørsmål sendes til: PerChristian.Westreng@perchristianwestreng

Påmelding/info.

Det er for få påmeldt til at det arrangeres spillerutviklingskurs denne gangen. Vi har fått tilbakemeldinger om at det ønskes flyttet i tid. Så da avventer vi og arrangerer dette ved en senere anledning. Dommer, trener og målvaktkurs går som planlagt.

SØBR.

Program for dagen for spillere og målvakter:

Angrepsspill

Forsvarsspill

Omstilling – (forsvar – angrep / angrep – forsvar)

Fysisk trening for innebandy (fra 13 år – introduksjon i hvordan man bør trene de fysiske egenskapene og hvordan man inkludere fysisk treningen under sesong.)