Arkiver: Artikkel

Tanemshallen 26. -27. november, #påfyllhelg

Innebandyspillere, trenere og miljøet i Midt-Norge trenger kankje påfyll innimellom? Påfyll av inspirasjon, motivasjon, kunnskap og kanskje få forsterka det sosiale nettverket. Regionale samlinger arrangert lokalt med litt forskjellig faglig fokus er derfor noe regionen prioriterer og har valgt å bruke tid på å utvikle. Mange blir sikket forsynt av terminlista slik den er, eller drar på reisecup eller innebandyskoler andre steder, for å dekke et sånt behov. Vi bestreber oss på å lage lett tilgjengelige og rimelige arrangement som gjør den lokale menyen mer variert og spennende. Vi ønsker ikke å tappe miljøet for energi med ennå et stressmoment, men rydde plass i terminlista, få ned skuldrene og tilby de som ønsker litt… ja, – #påfyll?

Det artigste var egentlig å treffe spillere fra andre klubber!

jente (-09)

Instruktører

Magnus Skulstad, landslagssjef for U-19 kvinner og utviklingskonsulent i NBF, tok med seg trenerkollega Christian Andersen, og kom nok en gang oppover fra Innlandet for å ta hovedansvaret for innholdet. De to satte sammen et program bestående av fem enkeltøkter, og fikk med seg de lokale instruktørene Sofie Elise Aurstad (Sjetne IL) og Martin Bye (Klæbu IBK) for å sikre tett og god oppfølging av alle deltagerne.

Programmet

Lørdag

Det er en økt som tar for seg litt taktiske disposisjoner

Magnus Skulstad

Helga starta med ei 3-timers teori- og praksisøkt som Magnus hadde kalt «Grunnspillidé«. Et nytt opplegg Magnus hadde utvikla, og som deltagerne i Midt-Norge fikk æren å være de første til å bli med på. Økta ønsket Magnus skulle gi deltagerne en mulighet til forståelse utover det som gis på Trener1. Da var det godt å se at teorirommet blei fylt på en lørdags morgen, og deltagerne som avslutta økta i hall virka svært fornøyde. «Kom gjerne tilbake! Dette vil vi ha mere av!» var en tilbakemelding som beskriver responsen i gruppa godt.

Lørdagens andre økt var satt av til 1,5 time trening med fokus på skadeforebygging og basistrening, spesielt tilpassa innebandyspillere.

her kommer vi til å ta for oss hvordan man kan trene basistrening, fysisk trening, som i tillegg er veldig bra for for skadeforebyggende aktivitet.

Magnus Skulstad

De sju deltagerne som var med fikk kjørt seg på øvelser som krever lite utstyr og plass, men som effektivt bygger muskler og stabilitet for å bedrive en såpass eksplosiv og hurtig idrett som innebandy. «Latteren er viktig her», minnet instruktørene om flere ganger, og parøvelser førte både til at både latter og svette utpå golvet. «Det må være gøy om vi skal orke vi litt mer».

Søndag

Sist gang så hadde vi jo fokus på det etablerte forsvaret, mens vi nå denne helgen her skal flytte oss litt over på det etablerte angrepet

Magnus Skulstad

På søndag var det økter for ungdomsspillere og keepere. 16 deltager på gruppa for 11-12 åringene, og 16 deltagere for 13-16 åringene var greit oppmøte, men det hadde vært plass til enda flere! Keeperøkta som var lagt inn imellom blei ei aktiv økt! De som ikke var tilstede dagen i forveien, fikk kjørt seg på de skadeforbeyggende øvelsene, mens keeperne og de andre utespillerne fikk jobba med forskjellige pasnings- og keeperøvelser, før det hele blei avslutta med spill på to småbaner.

En ekstra honnør til 2011-erne Jonathan Skulstad og Pernille Andersen, som blei med fedrene sine på Trondheimstur og deltok på det som var av økter denne helga. Tøft!?

Bilder fra novemberøktene

Statistikk – Mars/November

Det kan se ut som vi hadde en liten økning i deltagelse på øktene i november i forhold til mars, men utespillere som var med på keeperøktene ble ikke registrert i mars. I novemberhelga ble de to keeperøktene slått sammen til en felles keeperøkt, som samtidig hadde et opplegg for utespillere. Seniorøkta fikk en teoridel og ble utvidet fra 1,5 timer til 3 timer. Mens arrangementet i mars var gratis, ble det satt en deltageravgift på 200 kroner i november, som kan ha påvirket at differansen mellom påmeldte og opmøtte ble mindre. Antall instruktører ble økt fra 2 til 4.

At Klæbu IBK hadde flest deltagere må sees i sammenheng med at arrangementet ble avholdt i Klæbu, og det blir spennende å se hvordan oppslutningen vil påvirkes av at arrangementet neste gang er lagt til Tiller VGS.

Formål

Kompetansehelger, Salming Girl Power Challenge og Goalie School er arrangement som er ment å styrke klubbene i regionen generelt. Øktene skal være uformelle og lett tilgjengelige, men med et innhold og en kvalitet god nok til at både både spillere og trenere ser verdi i å delta!

For i mellom slagene (?) tror vi faktisk det er best om vi alle gis ansvar for å lage et innebandymiljø hvor flest mulig utvikler gode verdier, føler seg ivaretatt av miljøet, og drar i samme retning. Og i et godt lokalt miljø kan en alltids dyrke litt sunn konkurranse og rivalisering mellom klubbene?.

Markedsføring og informasjon

Det har kommet mange tilbakemeldinger på at folk ikke forstår om arrangementet er ment for dem, og hva en egentlig melder seg på? Tar dette virkelig ei hel helg?

Bare for å presisere, – det er ei helg med ulike treningsøkter for ulike målgrupper og den korteste treningsøkta er 90 minutter!

Mye av tida til utviklingskonsulentene går med til rekruttering og klubbutvikling, men vi har også et ønske om å bidra til utvikling og læring for dere som allerede har innebandy som hobby/interesse/hovedfokus/karriere/besettelse?

I mars brukte vi mye tid på å spisse budskapet, og få det ut i på sosiale medier. I forkant av november-samlinga forsøkte vi å personlig oppsøke alle lag i målgruppa. Delte ut flyers og informerte om tilbudet.

Ennå kan vi bli flinkere til å formidle hva det er som tilbys og kan godt ta imot enda mer hjelp av klubbene:)

Neste påfyllhelg!

Neste inspirasjonsamling med #påfyll er lagt til helga 4. og 5. mars!

Terminlista blir så forsøkt ordna så kamper og andre arrangement kræsjer og forhindre noen fra å delta. Det er selvsagt en utfordring å få det til å passe for alle. Vi håper dere ser nytten av tilbudet, og satser på god interesse og påmelding så dette blir liv laga også neste sesong.

Det er mulig å melde seg på allerede nå, selv om programmet ikke er satt. Interessen kan også påvirke hvordan tilbudet utformes. Påmelding #påfyllhelg 4.-5. Mars